偏头疼快速止疼妙招

时间：2023-02-25 浏览：72 分类：生活知识

偏头痛有没有什么小妙招呢？我们今天来分享一组偏头疼快速止疼妙招。

我们来看第一个动作，我的拇指横纹放到我的左手虎口位置，向下按下去，这个位置叫合谷，我们用拇指指尖进行按摩50次，按完我们左侧，我们继续按右侧，这是我们的第一个动作。

然后我们看第二个动作，我们双手的拇指放到我们后头颅，风池位置，进行按揉，顺时针进行按揉，按揉力度以自己适宜为准，按揉5分钟。

以上两个动作做完之后，你会发现我头部是非常轻松的，关注我每天更新健康小妙招。