鼻子不通气小妙招

时间：2023-02-25 浏览：66 分类：生活知识

大家好，我们平时感冒的时候都非常容易鼻塞，特别是晚上睡觉的时候鼻塞，只能用嘴巴呼吸特别的难受。

另外很多有鼻炎的人鼻塞就更是家常便饭了，那么今天要抓紧就给大家带来两个鼻子不通气小妙招，最快的方法只要一秒钟就能让鼻子畅通无阻。

方法一，首先我们准备一个圆形的物体，比如一个杯子或者一瓶矿泉水，然后把它夹在我们的腋窝下面，但大家注意这不是乱夹的。当我们右边的鼻子塞了，就要把它加在左侧的腋窝下面，当我们左边的鼻子塞了，就要把它夹在右侧的腋窝下面。而且夹的时候需要这样用力夹，并且维持这个姿势20秒以上，这样鼻子就能畅通了。这个方法很多人都试过，效果也非常的好，它的原理也非常的简单，因为我们的腋下皮肤里分布着是鼻孔血管收缩的交感神经，但它们的位置是相反的，左边鼻子交感神经分布在右侧的腋窝下面，右侧鼻子的交感神经分布在左侧的腋窝下面，当我们的腋窝下面用力夹的东西的时候，就会压迫刺激鼻子的交感神经，使鼻腔内部放大，所以鼻子自然就畅通了。另外要是你身边没有什么东西可以加，你也可以加你另外一只手的拳头，效果也是一样的。

方法二，这个方法适合睡觉的时候用，当你左边鼻子不通的时候，只要朝右边睡一会，左边鼻子就能通畅了。当你右边鼻子不痛的时候，只要朝左边睡，一会这样右边鼻子也能通畅了。这个方法一直都有很多人在用，效果也是非常的不错。