喝什么水降血压最好-喝黄芪泡水可以降血压吗

时间：2023-02-25 浏览：49 分类：生活知识

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管疾病最主要的危险因素。对高血压患者来说，任何一个降压方法都不想错过。那么喝什么水降血压最好？一起来看看。

一、黄芪水，将黄芪洗干净之后放入锅中煮，代茶水饮用即可，黄芪味甘性微温归归肺，脾肝肾精，经常喝黄芪水，对血液方面疾病有一定的治疗效果，像高血压患者和血液粘稠度较高的人群，可以通过喝黄芪水来降低血栓的形成。

不仅如此，黄芪还有抗衰老抗氧化的功效，值得注意的是有肺结核的人，经期的妇女和孕妇不能服用黄芪。

喝什么水降血压最好？第二个地骨皮茶，取地骨皮15克放入锅中煮沸去渣取汁，代茶水饮用即可，地骨皮入肺，肝肾经，经常喝地骨皮茶对原发性高血压有不错的降压效果，地骨皮不仅能降血压，还能降血糖降血脂，不过脾胃虚寒孕妇及月经期的女性不建议服用地骨皮。

中药固然好，但也不要盲目使用，一定要遵医嘱，以免适得其反，影响身体健康。