生气-生气的危害

时间：2023-02-25 浏览：42 分类：生活知识

生气的危害心理学认为，生气，尤其是生闷气，是一种消极的情绪，不仅对工作、学习、生活及人际关系会造成不良的影响，更主要的是对自身的健康会产生极大的危害，影响长寿。

因此，对一些不合理的现象要有正确的认识，避免引起不必要的烦恼。如果真遇上了生气的事，也不必大动干戈。因为气既能生也能消，任何一种情绪的波动，随着时间的推移，都会事过境迁，转化平息的。