玫瑰花怎么喝最减肥瘦身-玫瑰花茶减肥喝法

时间：2023-02-25 浏览：43 分类：生活知识

玫瑰花茶热量可忽略。玫瑰花性温，味甘、微苦，入肝、脾二经,具有理气解郁、活血化瘀的功效。

经常喝玫瑰花茶，可以降低血液中的胆固醇含量,利尿并促进新陈代谟t,很利于减肥瘦身。

推荐减肥食谱：玫瑰花饮。

原料：番茄、黄瓜各300克，蜂蜜、柠檬汁适量，玫瑰花40克。

玫瑰花怎么喝最减肥瘦身：制法：先将番茄、黄瓜、玫瑰花洗干净后捣烂，加入温水调匀。将上述材料用滤网过滤,取汁与柠檬汁、蜂蜜拌匀即可。