喝酸梅汤有什么好处-酸梅汤能减肥吗

时间：2023-02-25 浏览：41 分类：生活知识

酸梅热量为33大卡/100克，性平，味酸，归肝、脾、肺、大肠经,具有生津止渴、清热镇咳、驱虫抑菌的作用。

酸梅中富含花青素可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。

喝酸梅汤有什么好处：喝一杯酸梅汁，身体的“清洁程序”就能大大加速，肝脏也就能将体内那些可能引起肥胖的物质迅速而彻底地排出体外。