常喝绿茶可以减肥吗-绿茶可以减肥吗

时间:2023-02-25 浏览:44 分类:生活知识

绿茶热量为300大卡/100克,性微寒,味苦、甘,具有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿的功效。

常喝绿茶可以减肥吗:茶叶所含的咖啡因可以兴奋中枢神经,使身体消耗增加,同时可以利尿和促进代谢。

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