按摩减肥到底靠不靠谱-按摩减肥的原理

时间：2023-02-25 浏览：45 分类：生活知识

经络由经和络组成。经是干线，络是旁支。人体有12条主干线,也叫做“十二正经”，还有无数条支脉。经和络纵横交错.在人体内构成了一张大网。

经络内联脏腑，外接四肢百骸.可以说身体每个部位无不包括在这张大网之中。所以，要减肥,找准这张网上相应的穴位即可。

按摩减肥到底靠不靠谱：按摩身体内某些减肥穴位，就可有效促进体内多余的脂肪蠕动,从而使它处于柔软且容易燃烧的状态，长期坚持按摩即可燃脂瘦身,消除肥胖。

即便是平时缺乏运动的人，只要经常运用正确的按摩手法，加上准确地按摩穴位，也可使减肥效果叠加.从而达到显而易见的瘦身塑形效果。按摩在减肥中的作用主要表现在以下3个方面。

1. 刺激作用通过按压穴位和耳穴压迫的方法,对局部产生一定的刺激.通过经络、脸穴将刺激信息传入脂肪组织，令其分解、液化,加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。
2. 药物作用促进药物透过皮肤、孔窍、脸穴等部位直接吸收,进入经脉血络，输布全身以发挥药理作用.从而加速脂肪的分解液化代谢,同时抑制脂肪的合成，因此达到减肥作用。
3. 增强血液及淋巴液的循环通过疏通经络和脐疗药的作用.可使血液及淋巴液加速循环，从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。