脸上痤疮能吃海带吗-多吃海带能防治青春痘吗

时间：2023-02-25 浏览：29 分类：生活知识

脸上痤疮能吃海带吗？据报道,吃海带较多的青少年人群中，患青春痘的人很少，究其原因，可能与海带中含有较高的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。

所以,青少年经常适量地食用海带，有助于预防青春痘的发生。