咽部干痛，有什么方法呢？漱口、颈项部和胸部的施灸如果无效，背中指压、温暖下半身的方法也可试用。
正确的指压方法
- 穴位不是像针眼大小的点，而是具有广范围的区域。
- 穴位和穴位的间隔普通以“寸”来表示c“寸”简单地以横指宽幅来测定。1寸是指大拇指的宽幅，5寸指无名指和中指的宽幅,3寸指除大拇指以外的其他4指并拢的宽幅。总之,以接受治疗的人的手为准。
- 穴位的位置可因天气和身体状况的变化而发生改变。压一下感觉有痛感，舒服，似有小疙瘩，那个点位可以认为是穴位。
指压的基础和要点
- 指压时最常用的是大拇指，有凹凸等较复杂部位不能过于用力时可用食指，难以施力的部位用2个指指尖部位按压。
- 不仅是用指尖按压，指尖按压时要和身体中心一致则按压效果更好。
- 按压时间约3秒,压力约5kg,1个部位要3~5次反复按压。
- 伴随着呼气而按压效果更好。他人给予指按时，施者和受者的呼吸应保持一致。
- 高热、出血性疾病、化脓、饮酒、饮食前后请避免指压。洗澡后1小时指压效果最好。
背部的指压方法
- 指压部位:风门、肺俞。风门位于第2胸椎棘突下旁开5寸处;肺俞位于第3胸椎棘突下旁开1.5寸处。
- 受指压者取俯卧位漩者站于患者旁边,用拇指尖左右同时指压。在温暖房间,可以穿睡衣进行指压疗法。
下半身的温暖方法
- 温暖以肾俞穴为中心的腰部、以脐为中心的下腹部和脚部。
- 在腰和下腹部放一温暖袋，每10分钟温暖1次。
- 脚部穿厚袜或用软纸包裹后再套上袜子使脚部温暖。
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