青春痘的原因是什么?虽然造成青春痘的主因是雄性激素旺盛和毛孔阻塞,这些似乎跟饮食扯不上什么直接关系。
可是在临床上也发现,每当吃进一些辛辣、高热量食物,如辣椒、咖嘔、花生、咖啡、巧克力、烈酒、麻油、沙茶等之后,痘痘会冒出更多。
相反地,若进食一些凉性食物,如西瓜、冬瓜、白萝卜、白菜、绿豆等之后,青春痘的发炎不仅逐渐缓和,而且也比较不会长新的痘痘。
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